Suneyes 陽眼ㄦ

The Hapiness of Letting Go放下的幸福

聖嚴法師◎著


市面上有許多_____使...快樂______的書籍!!
說的是如何快樂

而這本書
應該是在說明____為何你不快樂___
收穫很多

『瞋心』
我還第一次聽到
看著書本心理唸著ㄕㄣˋ心
越念心底越覺得有鬼
查察
是『ㄔㄣ心』


他說
瞋心是心中的火
非常廣益
不管是忌妒、生氣、心中有怒氣在壓抑 ..........
都是瞋心

瞋恨的起因，一般認為是外在環境無法獲得滿足，或者不能讓人順心如意，而使人的內心產生衝突而昇起瞋恨心。
但有時是內在關係，例如他人並沒有妨礙我們工作，只是自己看人不順眼。
有時是個人自以為是，不完全客觀，也不一定外在真的有什麼˙人事物讓人瞋恨，即使自己氣的半死，他人未必知道。
瞋恨不一定是對外，有時候是自己的內在煩惱，有的人會恨自己的能力不足、福報不夠，或自己不聰明、努力不夠...


請學習慈悲....
讓我們的心可以放下.得自在，擁有一個幸福的人生!

這本書真是句句刻入心旋呀!!
好像在描述自己的情緒一樣!!!~~~~推~~~